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肩周炎冬季高发 患上肩周炎怕冷又怕风
日期:2019-10-09 来源:adminhong 标签:

三个月前右肩出现轻微疼痛,以为是由于工作劳累,没太在意。近期,感觉整个右肩甚至穿衣、洗脸都”不听使唤”了,且一到半夜疼的我难以入睡。被医生诊断出是肩周炎。年纪轻轻的怎么就得了肩周炎……”29岁的吴女士纳闷地对记者说到。

肩周炎,肩周炎症状,肩周炎预,肩周炎冬季高发 患上肩周炎怕冷又怕风,肩周炎专家介绍说,肩周炎,由于患肩周炎后肩关节僵硬,活动受限,像被冻结一样,所以又称“冻结肩”,肩周炎发病年龄大多40岁以上,其中50岁左右人群最为高发,因此又被称之为“五十肩”。

  专家介绍说,肩周炎,由于患病后肩关节僵硬,活动受限,像被冻结一样,所以又称“冻结肩”,发病年龄大多40岁以上,其中50岁左右人群最为高发,因此又被称之为“五十肩”。但随着现代人的工作和生活方式改变,肩周炎已成为常见的办公室疾病,有些白领们年纪轻轻就患上了肩周炎。如吴女士这样的白领在办公室一坐就是一整天,长时间在电脑前保持同一姿势,使肩关节缺乏活动,进而造成功能逐渐减退,这时如果受到寒冷的刺激就易引发肩周炎。

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  肩周炎冬季高发怕冷怕风

  肩周炎专家强调说,昼轻夜重为肩周炎的一大特点,这也是早期的肩周炎症状,表现为肩关节某个部位阵发性疼痛,肩周炎起初疼痛轻、范围小,之后可发展为大范围的疼痛,且昼轻夜重,大多肩周炎患者常常因翻身夜晚痛醒。同时,肩周炎的患者肩膀普遍怕冷怕风,尤其是在冬季,肩周炎患者一受冷风刺激就会感到肩膀又凉又痛。因此,冬季也是肩周炎的多发季节。

肩周炎,肩周炎症状,肩周炎预,肩周炎冬季高发 患上肩周炎怕冷又怕风,肩周炎专家介绍说,肩周炎,由于患肩周炎后肩关节僵硬,活动受限,像被冻结一样,所以又称“冻结肩”,肩周炎发病年龄大多40岁以上,其中50岁左右人群最为高发,因此又被称之为“五十肩”。

  肩周炎注意保暖多运动可预防

  肩周炎专家建议日常应注意三点肩周炎预防措施,就可远离肩周炎。1、多做运动远离肩周炎。比如练习蛙泳、俯卧撑及打篮球、羽毛球等,以保持肌肉和韧带的柔软性。要注意尽量做足前期的准备活动后再进行剧烈的肢体运动,防止关节损伤。2、肩周炎患者注意保暖、防寒防潮。可采用热敷和泡热水澡的方式缓解肩周炎疼痛。3、切忌久坐。办公室一族应每1小时起身活动活动关节,远离肩周炎。

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